肌荒れ

肌のお手入れに欠かせないスキンケア！ 美容看護師だからといってドクターコスメやハイブランドの基礎化粧品を使っているわけではありません。 私が最終的に辿り着いた結論はこちら 「肌を刺激せず保湿できるものを使う！」皆様に伝え...

皆さんが悩む部分であると思うお肌！ 美容医療で受ける施術なども大切ですが、やはり体は摂取したもので作られています。 何を積極的に摂取するべきなのか、取らないべきなのかまとめたいと思います。 当たり前だけど大切！野菜！ ...